むすびの会

むすびの会の活動

『むすびの会は高見がお世話させていただいている会です。気功体操や丹田呼吸法、瞑想などをしています。そして、年に数回先生方をお招きしてお勉強会を開催しています。

〈瞑想会〉日々、忙しくストレスの多い社会で暮らしている私たちには、ほんのひとときでも静かで気持ちの良い時間を持ち、リラックスすることは必要ではないでしょうか。

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